Mental Health Mondays with Emily Fisher; Youth Sports Alliance

Aug 14, 2021 | Mental Health Mondays

Emily Fisher

Ex Officio Member, YSA Executive Director
A native of Hanover, New Hampshire, Emily Fisher moved to Park City, Utah in 1998.  A graduate of Middlebury College, Emily was a four-year member and a two-time captain of Middlebury‘s Division I Nordic Ski Team.  After graduating Middlebury, Emily worked for the U.S. Ski Team from 1998-2007 as the Freestyle Program manager, serving as the Team Leader for Freestyle at the 2006 Winter Olympics.  In 2007, Emily became the Marketing Specialist and PR Manager for Dodge Ridge, a small ski resort in Northern California for 2 years before returning back to Park City for a job with Dr. Rosenberg in his ProHealth Lab.  In 2011, Emily’s focus came back to her first love, athletics, via the Utah Olympic Legacy Foundation (UOLF). Over the past seven years, Emily has served in various roles for the UOLF, first as the Guest Services Manager at the Utah Olympic Park and then as the Senior Manager of Public Operations at Soldier Hollow.  Emily was a member of Park City Leadership class 19 and is the Vice President of the Board of Directors for the local non-profit PC READS, a dyslexia advocacy foundation.  As a forever-athlete and parent of a daughter and son who play sports, Emily is passionate about the mission of supporting youth sport activities in Summit and Wasatch counties.  She is excited to guide the YSA during the next phase of its growth.

From this discussion:

https://ysaparkcity.org/about/board-of-trustees/

https://ysaparkcity.org 

Jessica Crate  
Hello everyone and welcome to our mental health Mondays video podcast with Communities That Care discussing mental health and at CTC Summit County our world. Our vision is truly a world of connection, vitality, and well being where kids and families thrive. Our mission is to collaboratively improve the lives of youth and families by fostering a culture of health through prevention. And my name is Jessica Crate. I’m the visionary spokeswoman here for CTC Summit County. And today in the spirit of connection, we have the most wonderful interviewee here on here, Emily Fisher. She’s incredible. We’re excited to have her on here. She is originally from New Hampshire. She’s been in Park City now for over 20 years. She’s a graduate of Middlebury College, she was a four year member and two time captain of their Nordic ski team. And after that moved worked, was a professional athlete for years. She’s going to talk to us more about that. She also now has worked not only in the Olympic Park, the Utah Olympic legacy foundation. But she’s also been a vice president of the board of directors for local nonprofit PC reads. She’s a forever athlete, a parent, and is passionate about the mission of supporting youth sport activities here in summit and Wasatch County. So she’s excited to be on here as representative of the youth sports Alliance. And here to tell us a little bit more about what she does and the organization. So Emily, thank you so much for joining us today. We’re excited to have you on.

 

Emily Fisher  
Thank you much for having me. 

 

Jessica Crate  
Absolutely. So tell us a little bit more about yourself, your organization, the initiative, and really why you love our community. 

 

Emily Fisher  
Sure. So I did. I grew up in New Hampshire and I grew up I’m playing a whole variety of sports. And I think playing a whole variety of sports and being involved in individual sports and team sports. non traditional sports definitely helped me in my athletic career, and then my professional career. So the youth sports Alliance is just something I feel really passionate about. At the youth sports Alliance, we do two things. Basically, we run after school programs on their early release days, and summit and Wasatch County. So they’re all bite sized four to six week programs, try out a sport. And now as a parent, I can really appreciate trying something for four to six weeks, is really nice rather than committing to a full year when you’re not sure if your kid is going to love that sport or not. So we run these after school programs just try to introduce kids to as many healthy activities, as many sports as possible. And then we also support seven local sport clubs here in Park City. We do that through jams winter welcomes, we put on a major fundraiser where they participate, they don’t have to take on any expense, and they can raise money for their club. And then we also have an endowment fund this dynamics and endowment. And so that provides scholarships to athletes in those seven member clubs. So a student decides that they want to try lose, they fell in love with lose, they join the luge club, we support the lose club, and then if they can’t afford their training or travel costs, they can apply for a scholarship with us. So we try to support the athletes and the communities sort of from start to finish. 

 

Jessica Crate  
Fantastic. Well, we know that being active and being out in the community really helps foster mental health. So let’s dive more into that. You know, you guys do a great deal of work, you know, and and throughout the communities to talk to us more about how the organization why I say fosters mental health and wholeness in our community. 

 

Emily Fisher  
Sure, I think we take very seriously a lot of the data that’s coming out now about how much time kids are spending on screens, that especially in the last year with COVID, and all the homeschool pieces, we’ve really feel like it’s important to give kids as many opportunities to get outside rains and just be kids and make friends do all those pieces and parts. So our elementary program is called Get out and play and it’s very much about getting outside and playing and trying all these different things. What happened in 2016 is actually the schools came to us and said you have this great after school program. It only goes through fifth grade. Can you look at doing something you know, sixth grade, seventh grade, eighth grade, ninth grade, because in Utah organized sports don’t start until high school through this through the schools. So we sat down with some focus groups, teachers and we really thought it was going to be get out in play 2.0 and just more sports, but what we found is right around that 1213 age group is the kids are dropping out of sport at a dramatic level. So they’re either dropping out of sport completely or they’re heavily involved in their sport and training full time. So in their early release days, they don’t necessarily want to be doing sports they wanted to be doing cooking or art or you know glassblowing or trying all different kinds of activities or triangulator entry sports, so something like skeleton or rowing, again, lose curling just all kinds of different things. So that’s how we developed our activate program is for our tweens and teens. So basically sixth grade through ninth grade, depending on how the school system is set up. And so just giving kids an opportunity to, you know, find new passions and get off their screens, like I said, and interact with, you know, their peers or make new friends. 

 

Jessica Crate  
I love that active eight, you guys, and we’re going to drop the links here below. Make sure you check that out. I think reducing screen time is so important, even for us adults, especially for us adults, as we lead our youth. Talk to us more about the role. You think community connectedness plays in our mental health. You guys do such a great job of that? How do you help foster this throughout the community? And how have you seen community connectedness grow, shift shape and form over these last several months? 

 

Emily Fisher  
Yeah. So I think again, the way that we foster that as a lot of times through sport, activity, and so what we’ve done is, especially for lower income students, what we try to use as a benchmark is if students or families qualify for free and reduced lunch, then they qualify for our scholarship program for our after school programs. So what we have found is that a lot of times the students who are in free and reduced lunch, their parents are working on the mountain or they’re working in the service industry, but they never get the opportunity to try out the sports, which are the reason many of us moved to town. So skiing, Nordic skiing, mountain biking, we have a triathlon program. So what we want to make sure is that all students or kids in our community have an opportunity to try those sports. So I think once everybody in town has been up on the mountain, their husband and wife pioner has been mountain biking, they definitely feel more connected, right. So they feel more connected to the students on the school bus, they’re riding home from Mountain together, they’re talking to they’re sharing a snack, they’re talking about wipeouts, or, you know, they’re talking about the mountain bike, ride the head together, and they can then relate to their peers, other adults, their teachers, maybe our big skiers are mountain bikers. So we really want to make sure that they’re all having shared experiences, because we feel like that leads to friendships and connection, connectedness on the playground. 

 

Jessica Crate  
100%. You know, being around humans and human connection is so key, we’ve seen that shift and grow over the last year, especially through this pandemic. So I love that you guys really are making an intentional effort to provide these activities and different solutions for kids to interact, and grow and share experiences. And that’s really how we all learn. So phenomenal, amazing. 

 

Emily Fisher  
Yeah, and one of the things we did in the last year is what we found is we surveyed a bunch of our students a couple years ago, and we found that we had students who were participating through our scholarship program, which made up about 25% of our students. And then economically the other 50 to 60% were families that were making over $120,000 annually. So the smallest participation rates were from those families that don’t qualify for free and reduced lunch, but also don’t have any disposable income. So what we did is we created a tier two scholarship level, basically. So we have our free and reduced lunch students that get almost free, we do have a small commitment fee for those students. And then we have a tier two scholarship, which is basically 50% off our rack rate, because we want to make sure that those right families have those opportunities as well. 

 

Jessica Crate  
That’s fantastic. So you guys tuning in, if you know of someone who qualifies for any of those tears, or if you do, make sure that you check out the links below, connect with Emily, and we’ll make sure we get you guys connected to those resources. And now, you know, we’re talking a lot about living in a resort town and being in Park City has so many great things. But it also has some different things that relate to mental health issues. So what are some of the specific mental health issues that you see related to living in a resort town? You know, in your work that you see? And what are some tips and resources that you’d recommend to our viewers here, Emily?

 

Emily Fisher  
That’s a great question. So I think some of the things, again, is why a lot of us were drawn to this community is because you know, it has a really active lifestyle, but I think sometimes with active lifestyle comes injury. And so I think that’s another time where tweens and teens can be at risk is when they’re become injured and they can no longer participate in their sport and a lot of times it’s an isolating incident for them. So I think when parents and teachers kind of see that happen, make sure that they’re still being able to interact with their team interact with their friends, and sort of make that a priority. So those are some of the things that we see. And just making sure that all of the typical safety things that you we should be all paying attention to, that we continue to pay attention to. So seatbelts, helmets, life jackets, things like that, that seem kind of basic, but I think are really important to keep everyone in our community safe. And when you’re participating in those high impact high risk sports to try to take away some of that risk.

 

Jessica Crate  
I love that you brought up the safety factors. And maybe if you have some tips and resources that we can connect to, but making sure that you are safe before you go and partake in a sport, whether you are a youth competing in competitive sports and elite, the elite round or if you’re just going out and being you know, participating in the recreation of our beautiful Park City. You know, being safe is so important. I know firsthand, going through ACL surgery last year, how debilitating that can be not only to your, your health, your physical health, but also the mental side of not being able to be out and active in this beautiful world that we live in. So love that you brought up the safety side as well. So key.  

 

Emily Fisher  
Yeah, we actually say that athletes you know, that are injured are really high risk for them. Drug drug abuse or addiction, because they are isolated from their team, they’re isolated from their friends. They’re not being able to get the endorphins from working out. And they’re also prescribed pain medication, and it kind of can just create this perfect storm that if you’re not really focused on that, then it can it can become a problem. 

 

Jessica Crate  
Absolutely So true. And you know, that is a big issue that we talk about here. And we do have swimmers on CTC Summit county.org, if you are a loved one, are dealing with a drug or substance abuse issues, we do have a lot of resources related to that. So make sure that you check us out we’d love to help you in that those arenas as well. One of my favorite questions really, as we dive into more about what why am I saying you guys do together is what is one action item someone could do today, right now to foster their well being during this time for ourselves and really stay connected? 

 

Emily Fisher  
And are connected to the community or just Yeah, um, well, I mean, again, I just always go back to, you know, the sport aspect. And we live in such a beautiful, amazing community that has so many resources for getting out and getting active. So I would just recommend, you know, like, using our amazing trail trails that you know, mountain trails provides, suddenly Conservancy, all of our open space, Bonanza flats, there’s so many places to get outside. And I think getting outside and getting in nature and moving your body or I mean, those are my top three things. I mean, I think that’s what helped me survive the pandemic. And so I would absolutely recommend those, there’s also so many, we work with something like 68 different partners in town, and it’s so neat to see everything from rice boxing to bow collective, you know, to CrossFit to the you know, there’s glassblowing there’s the Kimble there’s, there’s so many different resources in our community that if you have a passion, you can absolutely pursue it here, you just need to do a law on the Google machine to find it. 

 

Jessica Crate  
Love that. And there are so many things to do to get active. So get your family out, get active, make it an activity that you guys can do together. And there’s been an ongoing theme throughout all of our podcasts as we highlight this series mental health in a resort town is to get active, stay healthy, get good sleep, stay hydrated. And that all leads to having a more thriving and flourishing mental state as well as a physical state. 

 

Emily Fisher  
And I think through all those things, you can make connections with people who are like minded or people that have similar passions, you know, whether we have incredible libraries, you know, whether it’s a book club or you know, wine club, or a running club, or there’s incredible art in town. There really are lots of ways to you know, facilitate finding connections in the community. So key, you know, we do have amazing libraries. They’re wonderful with parks surrounding them. 

 

Jessica Crate  
Yeah. Our we just had an art festival here in in Park City. So, so many great things, plug into the websites here, check things out, get active beat people, and there are incredible humans like Emily around to assist you on your journey.

 

Emily Fisher  
It doesn’t have to be you know, I think sometimes people get intimidated that there are so many Olympians, so many incredible athletes in town, but it doesn’t really have to be about that, you know, the Utah Olympic Park, you can go ride a zip line over the ski jump and it’s an incredible adrenaline in Russian, it uses zero sweat. So you can get out and experience lots of different things or just walking around town. It doesn’t have to be Olympic level by any means. 

 

Jessica Crate  
And I love that you highlighted that because you don’t think about it as competition. It’s collaboration connection. And we can all learn from each other. Emily, this brings me to one of my favorite questions. And we like to ask this is, you know, if you could wave your magic wand, what would you like to see or create in our community moving forward. 

 

Emily Fisher  
And this is something that I’m my, you know, it being in the nonprofit world, the executive directors, Re COVID used to have, we have executive director roundtables, we go to grant receptions. And so you’re kind of in this little gang, and you see each other often. And it’s been hard because with COVID, we haven’t been gathering as much. And so I’m excited, you know, to get the band back together soon. But this is something I’ve been talking with my fellow executive directors about is, you know, in this last year of COVID, there’s definitely been different struggles for families than they have had in the past, whether it’s job loss, or you know, losing a loved one, something like that, I would love to see one platform, potentially, that would tell all the families and people in the community what resources are available. So you know, if it’s food insecurity, we have the Christian Center, if it’s mental health Connect Summit County or Communities That Care. You know, if you want need scholarships, or sports, sort of, I feel like it, there’s it’s kind of fractured. And if we could kind of maybe just have 1.2 direct families, I think that could be really helpful or rent assistance. You know, there’s so many things that are here to help the families that might be struggling and they might be families, I wouldn’t expect to be struggling, but how can we get them the resources easily and not have it be a struggle for them to find those resources? 

 

Jessica Crate  
I love that. And so I think we already have some things in the works. So we will need to collaborate on that. Because it is so important to have a point click, here’s where to find things. We do have some great resources on why as a site, as well as CTC, and as soon as we have one that puts it all together, we will let you know.

 

Emily Fisher  
Yeah, for sure. 

 

Jessica Crate  
Well, we love having you part of Communities That Care. And, you know, you’re also part of the chamber and other things in and out are in throughout our community. How has being part of you know, CTC, as long as the chamber really helped you in your work? 

 

Emily Fisher  
Yeah, I think just being part of that community and knowing where to find different resources. I mean, I think being part of the chamber and the chamber mixers just helps connect you to people like because you never know when you might need space for an event, you might need a caterer or you might need a restaurant, you may might need all of these different resources and so it just helps connect all of those pieces and parts. I’ve been in town a while but I still am meeting new people and new resources through the CTC and through the chambers so and I think the chamber does a great job to of keeping us informed of you know, what is next month look like what does this month look like? occupancy rates, sort of all of those pieces and parts just help keep the community connected. So true. And so key, I say, uh, you know, I always say it takes a village. 

 

Jessica Crate  
And I was we have an amazing, interconnected bunch of people and resources in in throughout Park City. So we’re so grateful that you guys why I say are part of our community, and really a part of the work moving forward as we uplift and help youth and families really thrive and love what you guys are doing Emily. So thank you so much. Last but not least, you know, before we let you go, Yeah, I know. There’s another list of questions. But if you know what would you like to leave our viewers with? What is your legacy? Your mantra something that maybe you learned being in and around Olympic athletics being here, coming from a different community? What would you like to leave our viewers with? 

 

Emily Fisher  
Yeah, well, I think we’re excited for the upcoming Olympic year 2022. I know we just had this summer games, but 2022 February, so just in like five months, we’re going to have another Olympic Games, and we are hopeful that we’re going to have our first athlete that started in our program, get out and play hopefully make it to the Olympics. We’ll see we have got a couple of front runners. But I think for us, that’s great PR story. We love those athletes, but for me, it’s even in the last COVID year we were able to get 1500 students through our after school programs. And so I think it’s just about that about getting kids outside and active and connected to the community and trying sports that they’ve never tried before trying sports that they didn’t think they were going to have the opportunity to try and so to me, that’s the most important part. If anybody wants to donate or volunteer, we actually have now a volunteer sign up on our web page and donation button. And it’s just why I say Parkcity.org 

 

Jessica Crate  
Amazing. Go on and support show your love for why I say and also these up and coming future Olympians and hopefuls are so excited that they might be representing Park City. As well as why I say so amazing job and work that you guys are doing Emily. 

 

Emily Fisher  
And we track Yeah, we always track Park City nation. So we started in 2014. You know if Park City had competed as its own country would have finished like 11th in the metal count.

 

Jessica Crate  
That’s amazing. 

 

Emily Fisher  
Yeah, we continue to check those athletes. So stay tuned to our social pages and our website and you can see all the different ways you can route for the local Park City athletes. 

 

Jessica Crate  
Fantastic. That is something I know I for one will be subscribing and following. Hopefully you do too. Again, we’ll make sure we drop all these links below. Again, thank you, Emily, so much for joining us. 

 

Emily Fisher  
Thank you so much for having me. 

 

Jessica Crate  
Yes, our mental health Monday’s video podcast of CTC Summit County. On behalf of our executive director Mary Krista Smith and myself, Jessica Crate Overson. We thank you for tuning in. And as always, you can find a link to our podcast on our blog at ctcsummitcounty.org. And we look forward to seeing you each and every Monday. Please feel free to borrow, share, and continue to tune in. Thanks again. And you guys have an amazing day and a fantastic week. Bye for now. Thank you

 

“Utilizamos un servicio automatizado para esta traducción. Somos conscientes de que puede haber errores y agradecemos su comprensión”.


Jessica Crate
Hola a todos y bienvenidos a nuestro video podcast de los lunes sobre salud mental con Communities That Care, que discute sobre salud mental y en CTC Summit County nuestro mundo. Nuestra visión es verdaderamente un mundo de conexión, vitalidad y bienestar donde los niños y las familias prosperan. Nuestra misión es mejorar de manera colaborativa las vidas de los jóvenes y las familias fomentando una cultura de salud a través de la prevención. Y mi nombre es Jessica Crate. Soy la vocera visionaria aquí de CTC Summit County. Y hoy, con el espíritu de conexión, tenemos a la entrevistada más maravillosa aquí, Emily Fisher. Ella es increible. Estamos emocionados de tenerla aquí. Ella es originaria de New Hampshire. Ella ha estado en Park City por más de 20 años. Se graduó de Middlebury College, fue miembro de cuatro años y capitana en dos ocasiones de su equipo de esquí nórdico. Y después de que se trasladó a trabajar, fue deportista profesional durante años. Ella nos hablará más sobre eso. Ahora también ha trabajado no solo en el Parque Olímpico, la fundación del legado olímpico de Utah. Pero también ha sido vicepresidenta de la junta directiva de lecturas de PC locales sin fines de lucro. Ella es una atleta eterna, madre y le apasiona la misión de apoyar las actividades deportivas juveniles aquí en Summit y el condado de Wasatch. Así que está emocionada de estar aquí como representante de la Alianza de deportes juveniles. Y aquí para contarnos un poco más sobre lo que hace y la organización. Emily, muchas gracias por acompañarnos hoy. Estamos emocionados de tenerte.

 

Emily Fisher
Muchas gracias por invitarme.

 

Jessica Crate
Absolutamente. Cuéntenos un poco más sobre usted, su organización, la iniciativa y realmente por qué ama a nuestra comunidad.

 

Emily Fisher
Por supuesto. Así que lo hice. Crecí en New Hampshire y crecí jugando una gran variedad de deportes. Y creo que practicar una gran variedad de deportes y participar en deportes individuales y de equipo. Los deportes no tradicionales definitivamente me ayudaron en mi carrera atlética y luego en mi carrera profesional. Así que la Alianza de deportes juveniles es algo que realmente me apasiona. En la Youth Sports Alliance hacemos dos cosas. Básicamente, ejecutamos programas después de la escuela en sus días de salida temprana, y en el condado de Summit y Wasatch. Así que todos son programas del tamaño de un bocado de cuatro a seis semanas, pruebe un deporte. Y ahora, como padre, realmente puedo apreciar probar algo durante cuatro a seis semanas, es realmente agradable en lugar de comprometerse con un año completo cuando no estás seguro de si a tu hijo le encantará ese deporte o no. Así que llevamos a cabo estos programas después de la escuela, solo tratamos de presentarles a los niños tantas actividades saludables, tantos deportes como sea posible. Y luego también apoyamos a siete clubes deportivos locales aquí en Park City. Lo hacemos a través de las mermeladas de bienvenida de invierno, organizamos una gran recaudación de fondos en la que participan, no tienen que asumir ningún gasto y pueden recaudar dinero para su club. Y luego también tenemos un fondo de dotación de esta dinámica y dotación. Y eso proporciona becas a los atletas en esos siete clubes miembros. Entonces, un estudiante decide que quiere intentar perder, se enamora de perder, se une al club de luge, nosotros apoyamos al club de perdedores, y luego, si no puede pagar su entrenamiento o los costos de viaje, puede solicitar una beca. con nosotros. Así que tratamos de apoyar a los atletas y las comunidades de principio a fin.



Jessica Crate
Fantástico. Bueno, sabemos que estar activo y estar en la comunidad realmente ayuda a fomentar la salud mental. Así que profundicemos más en eso. Ustedes saben, ustedes hacen un gran trabajo, ya saben, y en todas las comunidades para hablarnos más sobre cómo la organización por la que digo fomenta la salud mental y la integridad en nuestra comunidad.

 

Emily Fisher
Claro, creo que nos tomamos muy en serio muchos de los datos que están saliendo ahora sobre cuánto tiempo pasan los niños en las pantallas, que especialmente en el último año con COVID, y todas las piezas de educación en casa, realmente sentimos que es importante. para darles a los niños la mayor cantidad de oportunidades de salir a la lluvia y ser niños y hacer amigos para hacer todas esas piezas y partes. Así que nuestro programa de primaria se llama Sal y juega y se trata principalmente de salir, jugar y probar todas estas cosas diferentes. Lo que sucedió en 2016 es que en realidad las escuelas vinieron a nosotros y nos dijeron que tienen este excelente programa después de la escuela. Solo pasa por el quinto grado. ¿Puedes pensar en hacer algo que sabes, sexto grado, séptimo grado, octavo grado, noveno grado, porque en Utah los deportes organizados no comienzan hasta la escuela secundaria a través de las escuelas? Así que nos sentamos con algunos grupos focales, maestros y realmente pensamos que iba a salir a jugar 2.0 y solo a más deportes, pero lo que encontramos es que alrededor de ese grupo de edad de 12 a 13 años es que los niños están abandonando el deporte en un nivel dramático. Entonces, o están abandonando el deporte por completo o están muy involucrados en su deporte y entrenando a tiempo completo. Entonces, en sus primeros días de lanzamiento, no necesariamente quieren hacer deportes, querían cocinar o hacer arte o usted sabe soplado de vidrio o probar todo tipo de actividades o deportes de entrada trianguladores, así que algo como esqueleto o remo, nuevamente, perder el rizado de todo tipo de cosas diferentes. Así es como desarrollamos nuestro programa de activación para nuestros preadolescentes y adolescentes. Básicamente, de sexto a noveno grado, dependiendo de cómo esté configurado el sistema escolar. Y entonces, darles a los niños la oportunidad de, ya sabes, encontrar nuevas pasiones y salir de sus pantallas, como dije, e interactuar con, ya sabes, sus compañeros o hacer nuevos amigos.

 

Jessica Crate
Me encanta ese ocho activo, chicos, y vamos a soltar los enlaces aquí abajo. Asegúrate de comprobarlo. Creo que reducir el tiempo frente a una pantalla es muy importante, incluso para nosotros los adultos, especialmente para nosotros los adultos, mientras lideramos a nuestra juventud. Háblenos más sobre el papel. Crees que la conexión comunitaria juega en nuestra salud mental. ¿Hacéis tan buen trabajo con eso? ¿Cómo ayudas a fomentar esto en toda la comunidad? ¿Y cómo ha visto crecer, cambiar de forma y forma la conexión comunitaria en estos últimos meses?

 

Emily Fisher
Si. Así que pienso de nuevo, la forma en que fomentamos eso muchas veces a través del deporte, la actividad y, por lo tanto, lo que hemos hecho es, especialmente para los estudiantes de bajos ingresos, lo que intentamos usar como punto de referencia es si los estudiantes o las familias califican. para almuerzo gratis o reducido, entonces califican para nuestro programa de becas para nuestros programas extracurriculares. Entonces, lo que hemos encontrado es que muchas veces los estudiantes que tienen almuerzo gratis o reducido, sus padres están trabajando en la montaña o están trabajando en la industria de servicios, pero nunca tienen la oportunidad de probar los deportes, que es la razón por la que muchos de nosotros nos mudamos a la ciudad. Entonces, esquí, esquí nórdico, bicicleta de montaña, tenemos un programa de triatlón. Entonces, lo que queremos asegurarnos es que todos los estudiantes o niños de nuestra comunidad tengan la oportunidad de probar esos deportes. Así que creo que una vez que todos en la ciudad han subido a la montaña, su esposo y su esposa pioneros han practicado ciclismo de montaña, definitivamente se sienten más conectados, ¿verdad? Entonces se sienten más conectados con los estudiantes en el autobús escolar, están viajando juntos a casa desde la montaña, están hablando con ellos, están compartiendo un refrigerio, están hablando de wipeouts o, ya sabes, están hablando sobre la bicicleta de montaña, monten juntos en la cabeza y luego puedan relacionarse con sus compañeros, otros adultos, sus maestros, tal vez nuestros grandes esquiadores sean ciclistas de montaña. Así que realmente queremos asegurarnos de que todos tengan experiencias compartidas, porque sentimos que eso conduce a amistades y conexión, conectividad en el patio de recreo.

 

Jessica Crate
100%. Sabes, estar rodeado de humanos y la conexión humana es tan clave, hemos visto ese cambio y crecimiento durante el último año, especialmente a través de esta pandemia. Así que me encanta que ustedes realmente estén haciendo un esfuerzo intencional para brindar estas actividades y diferentes soluciones para que los niños interactúen, crezcan y compartan experiencias. Y así es como todos aprendemos. Tan fenomenal, asombroso.

 

Emily Fisher
Sí, y una de las cosas que hicimos en el último año fue lo que descubrimos que encuestamos a un grupo de nuestros estudiantes hace un par de años y descubrimos que teníamos estudiantes que participaban a través de nuestro programa de becas, que componían alrededor de 25 % de nuestros estudiantes. Y luego económicamente el otro 50 a 60% eran familias que ganaban más de $ 120,000 al año. Entonces, las tasas de participación más bajas fueron de aquellas familias que no califican para el almuerzo gratis o reducido, pero que tampoco tienen ingresos disponibles. Entonces, lo que hicimos fue crear un nivel de becas de nivel dos, básicamente. Así que tenemos nuestros estudiantes con almuerzo gratis o reducido que reciben casi gratis, tenemos una pequeña tarifa de compromiso para esos estudiantes. Y luego tenemos una beca de nivel dos, que es básicamente un 50% de descuento en nuestra tarifa de rack, porque queremos asegurarnos de que las familias adecuadas también tengan esas oportunidades.



Jessica Crate
Eso es fantástico. Entonces, ustedes sintonizan, si conocen a alguien que califique para cualquiera de esas lágrimas, o si lo hacen, asegúrese de revisar los enlaces a continuación, conéctese con Emily y nos aseguraremos de que los conectemos. esos recursos. Y ahora, ya sabes, estamos hablando mucho de vivir en una ciudad turística y estar en Park City tiene muchas cosas maravillosas. Pero también tiene algunas cosas diferentes que se relacionan con los problemas de salud mental. Entonces, ¿cuáles son algunos de los problemas específicos de salud mental que ve relacionados con la vida en una ciudad turística? ¿Sabes, en tu trabajo que ves? ¿Y cuáles son algunos consejos y recursos que recomendarías a nuestros espectadores aquí, Emily?

 

Emily Fisher
Esa es una gran pregunta. Así que creo que algunas de las cosas, una vez más, es la razón por la que muchos de nosotros nos sentimos atraídos por esta comunidad es porque tiene un estilo de vida realmente activo, pero creo que a veces con el estilo de vida activo vienen las lesiones. Y entonces creo que ese es otro momento en el que los preadolescentes y adolescentes pueden estar en riesgo es cuando se lesionan y ya no pueden participar en su deporte y muchas veces es un incidente aislado para ellos. Así que creo que cuando los padres y maestros vean que eso sucede, asegúrese de que aún puedan interactuar con su equipo, interactúen con sus amigos, y de alguna manera hagan de eso una prioridad. Entonces esas son algunas de las cosas que vemos. Y solo asegurándonos de que todas las cosas típicas de seguridad a las que todos deberíamos estar prestando atención, sigamos prestando atención. Entonces, cinturones de seguridad, cascos, chalecos salvavidas, cosas así, que parecen algo básicas, pero creo que son realmente importantes para mantener a todos en nuestra comunidad seguros. Y cuando esté participando en esos deportes de alto riesgo de alto impacto, trate de eliminar parte de ese riesgo.

 

Jessica Crate
Me encanta que hayas mencionado los factores de seguridad. Y tal vez si tiene algunos consejos y recursos con los que podemos conectarnos, pero asegurándose de que está seguro antes de ir y participar en un deporte, ya sea que sea un joven que compite en deportes competitivos y de élite, la ronda de élite o si ‘ Simplemente estamos saliendo y siendo ustedes conocidos, participando en la recreación de nuestra hermosa Park City. Sabes, estar seguro es muy importante. Sé de primera mano, al pasar por una cirugía de LCA el año pasado, lo debilitante que puede ser no solo para usted, su salud, su salud física, sino también para el lado mental de no poder estar activo en este hermoso mundo en el que vivimos. Me encanta que también mencionaste el lado de la seguridad. Tan clave.

 

Emily Fisher
Sí, en realidad decimos que los atletas que se lesionan tienen un riesgo muy alto para ellos. Drogas o adicción a las drogas, porque están aisladas de su equipo, están aisladas de sus amigos. No pueden obtener las endorfinas al hacer ejercicio. Y también les recetan analgésicos, y eso puede crear esta tormenta perfecta de que si no estás realmente concentrado en eso, puede convertirse en un problema.

 

Jessica Crate
Absolutamente tan cierto. Y sabes, ese es un gran tema del que hablamos aquí. Y tenemos nadadores en CTC Summit county.org, si usted es un ser querido, está lidiando con un problema de abuso de drogas o sustancias, tenemos muchos recursos relacionados con eso. Así que asegúrese de visitarnos, nos encantaría ayudarlo también en esos campos. Realmente, una de mis preguntas favoritas, a medida que nos sumergimos en más acerca de qué digo que hagan juntos, es cuál es un elemento de acción que alguien podría hacer hoy, ahora mismo, para fomentar su bienestar durante este tiempo para nosotros y realmente permanecer conectados.

 

Emily Fisher
Y están conectados con la comunidad o simplemente Sí, um, bueno, quiero decir, de nuevo, siempre vuelvo al aspecto deportivo. Y vivimos en una comunidad tan hermosa e increíble que tiene tantos recursos para salir y mantenerse activos. Así que solo recomendaría, ya sabes, usar nuestros increíbles senderos que ya sabes, los senderos de montaña proporcionan, de repente Conservancy, todos nuestros espacios abiertos, Bonanza Flats, hay tantos lugares para salir. Y creo que salir al aire libre y estar en la naturaleza y mover tu cuerpo o, quiero decir, esas son mis tres cosas principales. Quiero decir, creo que eso es lo que me ayudó a sobrevivir a la pandemia. Y los recomendaría absolutamente, también hay tantos, trabajamos con algo así como 68 socios diferentes en la ciudad, y es tan bueno ver todo, desde el boxeo de arroz hasta el colectivo de arco, ya sabes, CrossFit y ya sabes, hay soplado de vidrio. está el Kimble, hay tantos recursos diferentes en nuestra comunidad que si tienes una pasión, puedes perseguirla aquí, solo necesitas hacer una ley en la máquina de Google para encontrarla.

 

Jessica Crate
Amo eso. Y hay tantas cosas que hacer para mantenerse activo. Así que saque a su familia, manténgase activo, conviértalo en una actividad que puedan hacer juntos. Y ha habido un tema continuo en todos nuestros podcasts, ya que destacamos esta serie: la salud mental en una ciudad turística es mantenerse activo, mantenerse activo, saludable, duerma bien, mantente hidratado. Y todo eso conduce a tener un estado mental más próspero y floreciente, así como un estado físico.


Emily Fisher
Y creo que a través de todas esas cosas, puedes hacer conexiones con personas que tienen ideas afines o personas que tienen pasiones similares, ya sabes, ya sea que tengamos bibliotecas increíbles, ya sabes, ya sea un club de lectura o ya sabes, un club de vinos o un club de atletismo, o hay un arte increíble en la ciudad. Realmente hay muchas formas de conocerlo, facilitar la búsqueda de conexiones en la comunidad. Entonces, la clave, ya sabes, tenemos bibliotecas increíbles. Son maravillosos con los parques que los rodean.

 

Jessica Crate
Si. Nuestro acabamos de tener un festival de arte aquí en Park City. Entonces, tantas cosas geniales, conéctese a los sitios web aquí, revise las cosas, active a la gente, y hay humanos increíbles como Emily para ayudarlo en su viaje.

 

Emily Fisher
No tiene por qué ser, ya sabes, creo que a veces la gente se intimida de que haya tantos atletas olímpicos, tantos atletas increíbles en la ciudad, pero en realidad no tiene por qué ser sobre eso, ya sabes, el Parque Olímpico de Utah, puedes montar una tirolina sobre el salto de esquí y es una adrenalina increíble en ruso, no usa sudor. Para que pueda salir y experimentar muchas cosas diferentes o simplemente caminar por la ciudad. No tiene que ser de nivel olímpico de ninguna manera.

 

Jessica Crate
Y me encanta que hayas destacado eso porque no lo consideras una competencia. Es una conexión de colaboración. Y todos podemos aprender unos de otros. Emily, esto me lleva a una de mis preguntas favoritas. Y nos gusta preguntar esto es, ya sabes, si pudieras agitar tu varita mágica, qué te gustaría ver o crear en nuestra comunidad en el futuro.

 

Emily Fisher
Y esto es algo que yo soy, ya sabes, siendo en el mundo sin fines de lucro, los directores ejecutivos, Re COVID solían tener, tenemos mesas redondas de directores ejecutivos, vamos a recepciones de becas. Así que estás en esta pequeña pandilla y te ves a menudo. Y ha sido difícil porque con COVID no nos hemos reunido tanto. Y por eso estoy emocionado, ya sabes, de reunir a la banda pronto. Pero esto es algo de lo que he estado hablando con mis compañeros directores ejecutivos, ya sabes, en este último año de COVID, definitivamente ha habido luchas para las familias diferentes a las que han tenido en el pasado, ya sea por la pérdida del empleo o ya sabes. , perder a un ser querido, algo así, me encantaría ver una plataforma, potencialmente, que les dijera a todas las familias y personas de la comunidad qué recursos están disponibles. Entonces, si se trata de inseguridad alimentaria, tenemos el Christian Center, si se trata de salud mental Connect Summit County o Communities That Care. Sabes, si quieres, necesitas becas, o deportes, algo así, tengo ganas, está un poco fracturado. Y si pudiéramos tener tal vez 1,2 familias directas, creo que podría ser de gran ayuda o asistencia para el alquiler. Sabes, hay tantas cosas que están aquí para ayudar a las familias que pueden estar luchando y que pueden ser familias, no esperaría estar luchando, pero ¿cómo podemos conseguirles los recursos fácilmente y que no sea una lucha? ellos para encontrar esos recursos?

 

Jessica Crate
Me encanta eso. Y creo que ya tenemos algunas cosas en proceso. Entonces tendremos que colaborar en eso. Debido a que es tan importante hacer clic en un punto, aquí es donde encontrar las cosas. Tenemos excelentes recursos sobre por qué como sitio, así como CTC, y tan pronto como tengamos uno que lo reúna todo, se lo haremos saber.

 

Emily Fisher
Si, seguro.

 

Jessica Crate
Bueno, nos encanta tenerte parte de Communities That Care. Y, ya sabes, también eres parte de la cámara y hay otras cosas que entran y salen en toda nuestra comunidad. ¿Cómo ha sabido ser parte de ti, CTC, mientras la cámara realmente te ayudó en tu trabajo?

 

Emily Fisher
Sí, creo que simplemente ser parte de esa comunidad y saber dónde encontrar diferentes recursos. Quiero decir, creo que ser parte de la cámara y los mezcladores de la cámara solo te ayuda a conectarte con personas como porque nunca se sabe cuándo es posible que necesites espacio para un evento, es posible que necesites un servicio de catering o que necesites un restaurante, es posible que necesites todos estos recursos diferentes y, por lo tanto, solo ayuda a conectar todas esas piezas y partes. He estado en la ciudad por un tiempo, pero todavía estoy conociendo gente nueva y nuevos recursos a través del CTC y a través de las cámaras, así que creo que la cámara hace un gran trabajo al mantenernos informados sobre cómo será el próximo mes. ¿Cómo es este mes? las tasas de ocupación, más o menos todas esas piezas y partes solo ayudan a mantener a la comunidad conectada. Tan verdadero. Y entonces, clave, digo, uh, ya sabes, siempre digo que se necesita una aldea.

 

Jessica Crate
Y yo teníamos un grupo increíble e interconectado de personas y recursos en todo Park City. Así que estamos muy agradecidos de que ustedes chicos, por qué digo que son parte de nuestra comunidad, y realmente una parte del trabajo que avanza a medida que elevamos y ayudamos a los jóvenes y las familias a prosperar y aman lo que están haciendo, Emily. Así que muchas gracias. Por último, si bien no menos importante, ya sabes, antes de dejarte ir, sí, lo sé. Hay otra lista de preguntas. ¿Pero si sabes con qué te gustaría dejar a nuestros espectadores? Cual es tu legado? ¿Tu mantra es algo que tal vez hayas aprendido estando dentro y alrededor del atletismo olímpico estando aquí, viniendo de una comunidad diferente? ¿Con qué le gustaría dejar a nuestros espectadores?

 

Emily Fisher
Sí, bueno, creo que estamos emocionados por el próximo año olímpico 2022. Sé que acabamos de tener estos juegos de verano, pero en febrero de 2022, así que en unos cinco meses, tendremos otros Juegos Olímpicos, y estamos con la esperanza de que vamos a tener nuestro primer atleta que comenzó en nuestro programa, salir y jugar con la esperanza de llegar a los Juegos Olímpicos. Veremos que tenemos un par de favoritos. Pero creo que para nosotros, esa es una gran historia de relaciones públicas. Amamos a esos atletas, pero para mí, incluso en el último año de COVID pudimos obtener 1500 estudiantes a través de nuestros programas extracurriculares. Y entonces creo que se trata solo de hacer que los niños estén afuera, activos y conectados con la comunidad y que prueben deportes que nunca antes habían probado, probar deportes que no pensaron que iban a tener la oportunidad de probar y, por lo tanto, para mí. , esa es la parte más importante. Si alguien quiere donar o ser voluntario, ahora tenemos un registro de voluntario en nuestra página web y un botón de donación. Y es por eso que digo Parkcity.org

 

Jessica Crate
Increíble. Continúe y apoye, demuestre su amor por lo que digo y también estos futuros atletas olímpicos y aspirantes están tan emocionados de poder representar a Park City. Además de por qué digo un trabajo tan increíble y el trabajo que ustedes están haciendo Emily.

 

Emily Fisher
Y rastreamos Sí, siempre rastreamos la nación de Park City. Así que comenzamos en 2014. Sabes, si Park City hubiera competido como su propio país, habría terminado como 11 en el recuento de metales. Entonces

 

Jessica Crate
Eso es increíble.

 

Emily Fisher
Continuar. Sí, continuamos revisando a esos atletas. Así que permanezca atento a nuestras páginas sociales y nuestro sitio web y podrá ver todas las diferentes formas en que puede realizar rutas para los atletas locales de Park City.

 

Jessica Crate
Fantástico. Eso es algo que sé que me suscribiré y seguiré. Ojalá tú también lo hagas. Nuevamente, nos aseguraremos de soltar todos estos enlaces a continuación. Nuevamente, muchas gracias Emily, muchas gracias por acompañarnos.

 

Emily Fisher
¡Muchas gracias por invitarme.

 

Jessica Crate
Sí, nuestro video podcast de salud mental del lunes de CTC Summit County. En nombre de nuestra directora ejecutiva Mary Krista Smith y de mí, Jessica Crate Overson. Le agradecemos por sintonizarnos. Y como siempre, puede encontrar un enlace a nuestro podcast en nuestro blog en ctcsummitcounty.org. Y esperamos verte todos los lunes. No dudes en pedir prestado, compartir y seguir sintonizándote. Gracias de nuevo. Y que tengan un día increíble y una semana fantástica. Adiós por ahora. Gracias

 

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